高跟鞋是女人的象征。如果女人穿高跟鞋，她们所有的魅力和自信都会在一瞬间被唤醒，自由地挥手向前看，但是高跟鞋隐藏了她们无形的危机——灰指甲!
高跟鞋长期穿着会导致灰指甲真菌吗?
灰指甲真菌首先侵入指甲周围，然后慢慢侵入甲盖的其他部位，造成感染。损坏的甲板失去光泽，损坏直到脱落。甲板明显较厚且具有传染性。灰指甲的形成往往是由于患者穿鞋时指甲被压碎、损坏或通风不良，使指甲长期处于闷热的环境中，导致甲板长出真菌。
1、长期穿小号鞋
由于小号鞋是密闭的，会增加前脚的承载能力，互相挤压，容易造成甲床和手指脱皮现象。当指甲健康受到影响时，患灰指甲的风险会大大增加。因此，如果在工作或生活中没有特殊需要，请及时放松双脚，以降***患病风险。
2、高跟鞋和尖头鞋的长期穿着
女性穿高跟鞋和甲真菌病有影响。他们穿高跟鞋的时间越长，就越严重。常见的是远端脚趾甲甲甲下真菌病。穿尖头皮鞋的男性也易患大脚趾和小脚趾甲真菌病。许多高跟鞋、尖头鞋的内部空间都比较狭窄，穿后前脚力增大，五个脚趾相互挤压，长期行走容易造成指甲变形，造成灰指甲。
温馨提示：女性不建议穿高跟鞋，穿高跟鞋时，重心向前，脚趾甲应力挤压严重，更有可能导致出现灰指甲，要穿***的高跟鞋，尽量减少磨损次数，以防出现灰指甲。
