如何预防生活中的荨麻疹?荨麻疹不仅在成人中常见，在儿童中也常见。荨麻疹的发生是由于皮肤和粘膜中的小血管扩张和渗透，导致各种局部水肿。荨麻疹的临床表现是皮肤表面有大小不等的风疹肿块，伴有严重的瘙痒。那么如何预防荨麻疹呢?
介绍如何预防荨麻疹：
1、预防荨麻疹形成规律性习惯，注意多休息，要有睡眠质量，有助于提高机体免疫功能，降***疾病发生率。
2、避免药物、动物毛发、花粉、鱼、虾等过敏原，防止过敏性荨麻疹或加重病情。它对病人的生活有影响。
3、平时要注意吃清淡的食物或含维生素的食物，避免吃刺激性食物，禁止饮酒，以免诱发荨麻疹。
4、荨麻疹发生时伴有瘙痒。为避免病情加重，患者应避免划伤受感染部位，防止细菌从受感染部位侵入人体，造成感染，加重病情，影响治疗。
5、注意环境卫生，保持室内环境卫生和空气流通，防止疾病的发生。
温馨提示：有效治疗荨麻疹应养成规律的生活习惯，安心，尽可能提高自身免疫性，减少疾病的发生率。荨麻疹患者应记住避免紧张和愤怒，否则会加重病情。不良的饮食习惯、工作和休息也会阻碍疾病的治疗。
