大家的鞋子里有鞋垫吗?鞋垫是大家经常遗忘的一件事情，事实上，鞋垫不仅有利于保持足部的干爽和干净，而且可以减轻站立或行走时间过长引起的足部疼痛，还可以防止脚气、脚臭的发生，在秋天，要警惕脚气的发生。
现在市场上的鞋垫越来越多了，从肌理角度看，有棉质、化纤、皮革、竹材、亚麻等几种，从功能上看，鞋垫有很多种，如普通鞋垫、按摩鞋垫、增高鞋垫等。
那么大家该怎么选择适合自己的鞋垫?皮革鞋垫很受欢迎，***优雅，是足部出汗少的人的理想选择，但皮革鞋垫的皮革老化后会变硬，皮革鞋垫只会吸臭，不会除臭，吸湿性不如纯棉鞋垫，因此，对于那些出汗较多、脚臭比较严重的朋友来说，还是使用吸湿性较不错的棉底鞋垫，如纯棉鞋垫仍无效，可尝试活性炭鞋垫或除臭海绵鞋垫，还是不要使用化纤鞋垫，它吸水性差，容易产生静电，不利于健康。
哈尔滨冰城银屑病医院的医生提醒患者朋友在高温季节，足部出汗较多的朋友可以选择吸水性较不错的亚麻布鞋垫，出汗较少的朋友可以选择竹鞋垫。
