雀斑通常是通过频繁暴露在阳光下生长的。虽然它们对皮肤无害，但它们总是给美丽的脸带来一些负担。减少或去除雀斑可使皮肤更加均匀美观。和雀斑说拜拜患者要注意什么呢?雀斑患者要怎么护理?
使用含有防晒霜的保湿霜。许多彩色保湿霜可以覆盖雀斑并含有防晒霜。SPF值为十五到三十。它不仅能遮盖雀斑，还能保护皮肤免受阳光的伤害。用化妆刷涂抹矿物粉粉底，自然妆容自然。
使用粉底霜。这种类型的基础非常适合干皮肤的人。请选择比雀斑更轻的颜色。用棉球或化妆刷涂抹基础，注意均匀混合。在粉底上涂少量的粉剂有助于整日化妆。
保护自己免受阳光照射。有些人出生时有雀斑，很多人长期暴露在阳光下。雀斑在冬天可能会褪色，但是如果不采取预防措施，它们会在夏天变黑。如果正在游泳或出汗，需要更频繁地使用它。
戴帽子，穿防护服。防护服是预防雀斑的一种不错的方法。夏天穿轻便透气的长袖衬衫和裤子来保护你的皮肤。
获得维生素C。这种营养有助于稀释雀斑，所以在你的饮食中多吃些食物。柑橘类水果、猕猴桃、菠菜和其他叶菜是维生素C的来源。享受维生素C和水果和蔬菜冰沙。
哈尔滨冰城银屑病医院皮肤科提醒，维生素C补充剂是另一种选择。可以服用纯维生素C或含有维生素C的多种维生素。
