带状疱疹属于病毒性的疾病，这种疾病对患者的皮肤会造成很大的伤害，患者皮肤就会出现成簇的疱疹水泡，还会伴有剧烈的疼痛，必须要积极的治疗。那么样才能预防带状疱疹?
预防带状疱疹需要怎么做？
体质较差的人更容易受到带状疱疹的侵害，增强个人的体质也是预防疾病的重要方式，对于身体比较弱的人，特别是年纪大的，应在日常生活中经常的锻炼身体，可在早晨和傍晚去户外进行体育运动，长期的坚持下去，对身体会有很大的帮助。
患上带状疱疹很重要的一个原因就是患者的感染，在平时预防也是非常关键的，特别是此季节的变换，夜晚温差较大，要注意适时的增减衣服，避免出现呼吸道的感染，如果出现这些情况要及时妥善处理可以。
天气的无常也很容易让人体容易感染带状疱疹病毒。我们预防疾病还要做到劳逸结合，避免太过的疲劳，劳累过度会使得抵抗力的下降，导致疾病的产生，多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，少吃一些辛辣刺激性的食物，牛肉、羊肉、海鲜等要少吃。
