得了神经性皮炎如何做好自我护理?神经性皮炎发生在颈部、四肢和腰骶部。它不仅影响患者的外观，而且长期不治疗会耽误病情，对身体伤害很大。及时治疗是关键，也该在日常生活中注意护理。那么，怎样治疗神经性皮炎呢?哈尔滨治疗神经性皮炎的医院医生提醒：
1、神经性皮炎可由多种原因引起，如日常生活不规律、睡眠不良、月经异常、消化不良、便秘等，其症状可能越来越严重。因此，在这方面出现异常时，应注意及时处理和维护。
2、心理咨询和开导可以放松患者的心理，纠正其易怒的个性、焦虑等不良心理原因。如果神经衰弱明显，可以服用安眠药。
3、避免鱼、虾、海鲜、牛羊肉、辛辣食物，多吃蔬菜和水果，避免饮酒。
4、剪短指甲，避免刮伤，然后避免感染。
5、内衣应该宽松柔软，避免摩擦皮肤造成的皮肤损伤。
6、应养成正确的卫生习惯，注意清洁，不要用过热的水和肥皂等碱性洗涤剂擦洗身体。
7、使用保湿产品来缓解瘙痒和修复皮肤。非常痒的人可以咨询医生口服药物。
8、为避免激素依赖性皮炎的形成，应尽量避免使用含激素软膏。
治疗神经性皮炎要做好，做足护理工作。因为皮肤病的护理是可以起到辅助治疗的作用的，让治疗效果达到事半功倍，才是我们应该做的。
冬季更是皮肤症状容易泛滥的季节，所以我们要做好冬季神经性皮炎的护理。
