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    天气热要怎么预防常见的皮炎

    哈尔滨冰城银屑病医院

      夏季和初秋的时候,皮炎是一种很常见的皮肤病,汗液是夏季散热和排泄的主要通道。在炎热天气中,汗水可达到每小时三升,汗水含水量为百分之九十九。在其余百分之一中,一半由钠和钾的无机盐,一半由尿素、乳酸和氨基酸代谢的有机物质。

    皮炎的预防方法有什么

      这些无机盐和有机物在皮肤表面都不是正常物质,当水分蒸发时,这些会停留在皮肤上,大量的时间,会对皮肤形成刺激,导致皮肤发炎。如果有夏天皮炎的症状,建议你找出自己的原因,然后做针对性的治疗。

      避免刺激。爱护皮肤,选择中性pH值,无刺激性肥皂,不要随意使用刺激性强的护肤品,内衣要选择柔软的棉织物,不要用羊毛、化纤织物,这些面料都粗糙,而且对皮肤有刺激性,容易引起皮炎、湿疹。

      避免皮肤暴露。尽量在阴凉通风的地方呆在高温下,避免频繁外出。出门时可以用黑色雨伞,因为黑色能吸收各种波长的紫外线,遮挡紫外线对皮肤的伤害,外出时合理使用防晒霜。

      多喝水。夏天多喝水,不应多饮含糖饮料,多喝水可稀释汗液中的化学成分浓度。少吃辛辣食物,多吃蔬菜水果等凉食品。

      哈尔滨冰城银屑病医院提醒,注意饮食调理,均衡营养,多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物,维生素C是不错的,应每天从饮食中摄取。少吃鱼,虾,牛肉和羊肉,油腻,甜和刺激性食物。

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