首先,瘙痒或冷敷会降***皮肤表面温度，如果有很多的分泌物，受污染的衣服和床上用品应及时更换,保持皮肤清洁，而且还要适当的用一些勺子，但是不要随意使用含有激素的药物，要在医生的指导之下。
冬季调理的一个重要方法是进行滋阴养血，保湿自己的皮肤，远离瘙痒。此外,提倡老人多吃枸杞、核桃、山药、百合、红枣和其他食物,帮助滋润皮肤和控制自然瘙痒。
饮食方面,吃富含锰的食物可以帮助预防瘙痒。有三种食物可供选择，而且茶被称为“锰植物”,富含锰而且容易吸收。小麦、菠菜、白菜等食物含有更多的锰,但吸收速率相对较***，锰在鱼和一些动物,如肝脏和肾脏,很容易被人体吸收,但它的含量相对较小。因此,微量元素锰的补充食品,茶是比较有效的。
怎么防止瘙痒呢?哈尔滨冰城银屑病医院皮肤病的医生表示，冬季应注意保湿,不仅为了保护皮肤,而且为了防止瘙痒。此外,冬天洗澡不应过于频繁。
