随着生活压力的增加，白发不再是老年人的特征，许多年轻人都出现了白发，但有的人较少。许多人喜欢用手拔出白发，有的患者发现直接去除白发可能导致毛囊炎。拔白头发引发毛囊炎要怎么做预防?
长白发主要是由于细胞产生黑色素的能力下降，经常拔出白发会损伤毛囊，如果一次太多，也可能导致毛囊炎。因为同一毛囊有时能长出几根毛发，所以有时毛囊会长出几根白发，如果白发被迫拔出，就会引起毛囊炎。可能影响其他健�***贩⒌纳ぃ绻肴コ追ⅲ眉舻都粝吕础�
要注意健康的生活习惯，平时要注意休息，不要熬夜。早睡早起，充足睡眠，缓解生活压力，还要小心情绪稳定，可预防毛囊炎。
注意饮食。每天不能吃辛辣刺激食物，因为毛囊炎容易吃太多辛辣食物而出现，所以这种食物吃得少。可以多吃蔬菜、水果等维他命食物，这些食物可以避免体内毒素引起的毛囊炎的积聚。
注意清洁卫生。毛囊炎的发生也与日常的清洁有很大关系，平时的清洁应注意不要太频繁，只是适量。并且在清洁皮肤时不能用力握住或揉搓皮肤，避免皮肤损伤和毛囊炎。
注意有更多运动。经常锻炼可以提高免疫力，所以不管你在日常生活中有多忙，都应该抽出时间锻炼身体。运动可以加快人体的血液循环，而且还可以防止许多疾病的发生，毛囊炎也不例外。
注意洗发水产品不应该太刺激。市场上有很多洗发水产品，头皮刺激也比较大，容易引起毛囊炎。因此，平时应选用温和的洗发水产品，不要盲目追求清洁来刺激头皮。
哈尔滨冰城银屑病医院提醒患者，毛囊炎应认真治疗，当它发生时，因为一些毛囊炎是由毛孔堵塞，一些是由其他原因引起的身体。因此，我们先要明确对症治疗的原因。
