酒渣鼻是一种严重影响人的外观的皮肤病。它与日常生活习惯和身体条件密不可分。有些人就容易患酒渣鼻。这让患者真的是难堪了，而且也不容易治疗的，那么哪类的人群容易出现酒糟鼻呢?
长期食用刺激性食物的人易患酒渣鼻。长期食用大量刺激性食物，如辛辣油腻食物，不仅会对我们的皮肤造成伤害和刺激，从而形成粉刺，甚至产生酒渣鼻，还会对其他器官造成影响。所以在平日，尽量少吃油炸和其他刺激性食物，不仅对皮肤有益，除了长期使用刺激性食物外，经常暴露于外界感染和冷、热刺激的人也会增加酒渣鼻的发生。
缺乏维生素的人容易患酒渣鼻。维生素是人体不可缺少的元素，缺乏维生素会使人体免疫力***下，免疫力***下会引起各种器官疾病，其中皮肤是***受免疫力影响的器官。随着时间的推移，皮肤会被细菌感染，从而导致酒渣鼻的形成。
长期便秘易患酒渣鼻。长期便秘可引起胃肠功能障碍，导致内分泌紊乱。而内分泌失调会引起皮肤代谢紊乱，导致毒素在皮肤中积聚不能排出，久而久之就会触发酒渣鼻的产生。
酒渣鼻患者应多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜等。因为维生素A有利于上皮细胞的产生，它可以防止毛囊角化，消除痤疮，减少酸代谢和皮肤刺激，维生素B2促进细胞生物氧化。还有其他维生素可以保护皮肤不同的功能。
哈尔滨冰城银屑病医院提醒，含锌较多的食品，含有较多锌的食物能控制皮脂分泌和代谢，减少细胞脱落和角化，从而起到保护皮肤的作用。所以为了防止酒渣鼻可以多吃富含锌的食物，如牡蛎、海参蛋、海鱼肉等。
