痤疮是一种常见的皮肤病，常见于青少年，脸上的痤疮不仅影响患者的生活，也影响他们的容貌的美丽，现在，让我们来看看如何科学地预防痤疮。
哈尔滨冰城银屑病医院皮肤科的医生表示，皮脂腺分泌增多是痤疮的重要原因，而高脂食物会增加皮脂腺分泌。因此，我们应该尽可能少吃猪油、黄油、脂肪和其他高脂肪食物。
摄取高糖食物，会使身体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，使痤疮“后患无穷”，所以，应少吃高糖食物。此外，尽量避免辛辣食物，多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物。
想预防痤疮，就要注意预防外伤、灼伤、耳洞、眉纹等，以避免真皮损伤，尤其是在胸部、肩部、背部等豁免功能较差的部位。
哈尔滨治疗痤疮的医院医生表示，痤疮恢复健康后，通常会留下黑点，这些斑点和粉刺一样难看，这些黑点也是有周期的，过段时间就会恢复正常的肤色，希望大家不要过分的担心。
